Restitutionsbehandling

Jeg hjælper mange professionelle sportsudøvere med optimal restitution imellem deres træninger. Intensiv træning giver ømme muskler, og det kræver restitution, for at kroppen kan præstere på topniveau.

Jeg behandler en af Danmarks bedste U23 cykelryttere: Johan Tiedemann Langballe, som er tilknyttet Team VIRTU Cycling.

Behandlingen, der kaldes for ’cupping’, menes at fremme blodtilførslen til musklerne, som dermed kommer sig hurtigere efter intensiv træning.

Teknikken, der angiveligt er mere end 1.000 år gammel, består i al sin enkelthed i, at sugekopperne placeres på det sted, hvor musklerne skal restitueres, og ved hjælp af en pumpe skabes der et undertryk, der suger musklen og huden op i koppen. Dette øger blodcirkulationen i musklen og på den måde renses den hurtigere for de ophobede affaldsstoffer. Dette er en af behandlingsmetoderne i restitutionsbehandling.

Træner du professionelt, eller blot intensivt, og vil du aktivt hjælpe din krop til optimal restitution? Så tvivl ikke med at kontakte mig, så vi sammen kan lægge en restitutionsplan for dig.